六年職護經驗談：給想轉職企業職護的你，提供建議與準備方向｜工作甘苦談

文/Ariel

最近醫院護理師的底薪議題引發了不少討論，讓許多護理人員開始思考未來的發展方向。 其中，「職業健康護理師」成為許多人想轉職的選擇。

▲轉職職護並不困難，關鍵在於如何將過去的護理經驗轉化為企業所需的能力(圖/freepik)

我本身正在外商擔任企業護理師六年經驗，也做為小主管面試職護的求職者，希望藉由這篇文章，和大家分享轉職職護的準備方向，以及一些心得與建議。幫助有志成爲職護的學弟妹，有準備的方向☺️

🔵個人背景簡介 

*健康相關科系碩士畢業

*臨床經驗：半年

*職護經驗：六年

*語言：日文N2、英文多益730分

1.醫院/診所/企業 護理師工作差在哪裡？

職護的主要工作是在企業內提供員工健康管理、職場安全衛生、健康促進與急救處置等服務，與醫院護理師的臨床照護工作有很大不同。雖然不用面對輪班制的工作，但工作內容比較多為健康促進，需要熟悉excel技能，並應對企業內部需求、專案管理。

對於厭倦輪班、不想再面對臨床高壓環境的人來說，職護確實是一條不錯的選擇。但相對的，這份工作需要更多自主學習能力，因為職護通常是企業內唯一的護理人員，必須具備獨立判斷與解決問題的能力。

2.轉職職護需要哪些經驗？沒有經驗該如何準備？履歷怎麼寫？

有臨床護理經驗當然是加分項目，但即使沒有企業護理相關經驗，仍然可以透過以下方式提升競爭力，幫助你可以拿到面試機會，甚至拿到offer。

(1)有職護證照是基本，所以就不再冗述。

(2)健康促進相關經驗：曾在醫院擔任健康教育、衛教專員，或參與健康促進專案的護理師，通常較受企業青睞。如果沒有這類經驗，可在撰寫履歷中，找到類似的經驗強調有舉辦規劃活動的能力。

(3)優秀的文書處理能力：理解從醫院出身的護理師文書處理不在行，但如果你要轉行職護，麻煩請去練習電腦操作！（尤其是excel…)

(4)職場溝通與行政能力：職護需要與不同部門協作，例如人資、EHS、管理階層等，因此具備良好的溝通能力與基礎行政能力（如報告撰寫、數據分析）會很加分。

(5)語言能力：網路上可能會看到要叫大家考多益，但比起考多益，我覺得直接去報名英文口說課程比較有用，多益成績只是參考，正式面試都是直接用英文面試的！

(6)心態：理解職護工作正常班，但請不要把這個當作養老的工作。請好好精進自己的能力，企業雇主都是喜歡積極向上，有學習心人格特質的人。

目前大部分沒有經驗的職護，履歷上看起來都相同，都是醫院經驗居多。

如果要從這些履歷中脫穎而出，請一定要加強自己本身的能力，並在履歷中好好包裝！

不要以為履歷不會被看，也請不要用chatgpt幫你寫履歷！人資第一關就是再履歷review的！用chatgpt都看得出來。

3.職護薪資概況

職護的薪資範圍受企業規模、產業類別、個人資歷影響很大，一般來說，科技業、大型外商、半導體產業的職護薪資通常較高，而傳產或中小企業的薪資可能較低，但工時與壓力相對穩定。

•初階職護：年薪約 60~80萬

•有經驗的職護：年薪約 80~100萬

•大型企業或擔任主管職的職護：年薪 100萬以上

4.職護面試準備建議

*面試前準備

(1)了解企業背景（尤其人資寄給你的資料一定要看！）

•企業主要產業、員工人數、是否有職業災害風險？

•過去是否有健康促進活動或職護相關新聞？

(2)準備常見面試問題

•為什麼想轉職成職護？為什麼選擇這家公司？

•如何處理員工的健康問題？

•是否有處理急救、健康促進活動的經驗？

•對於企業的健康管理政策有何建議？

(3)熟悉職場健康議題

可以多關注職業健康、員工健康管理相關議題，例如久坐對健康的影響、壓力管理、職業病預防等，這些可能會在面試時被問到。

5.適合從事職護的個性特質

雖然職護不像臨床護理需要高度的應變能力，但以下幾點特質會讓你更適應這份工作：

✔ 主動學習：需不斷學習職業健康、職安法規等相關知識

✔ 良好的溝通能力：需與不同部門協作，擔任橋樑角色

✔ 獨立作業能力：許多企業內只有一位職護，需要自行規劃工作

✔ 耐心與細心：健康管理與預防勝於治療，需要長期推動員工健康觀念

✔靈活度：如果是個E人及本身很靈活，那你會很適合這個工作！

轉職職護並不困難，關鍵在於 如何將過去的護理經驗轉化為企業所需的能力。只要具備良好的健康管理概念、職場溝通能力，以及持續學習的態度，相信能夠在這個領域發展得很好。

如果你也正在考慮轉職職護，希望這篇文章能給你一些方向！

如果你對履歷撰寫、面試準備有更多疑問，也歡迎私訊我☺️

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※本文由 Ariel 授權勿任意轉載，原文《#心得分享 關於成為企業職護這件事》