下班趣

儲蓄對亞洲人來說是非常普遍的概念，但根據Bankrate統計，美國僅16%的人有儲蓄習慣。但在台灣，低薪環境讓許多人賺起股票快錢，忽略了穩定的財務規劃，透過美國典型案例，我們能如何借鏡？

如果你因為連著幾天在家工作，開始漸漸察覺工作卡住你的生活時，這篇會很適合你。本篇不會教你怎麼增加效率，只會跟你說依我的經驗怎樣會好過一點。

選對行業、跟對老闆、做好自己是職涯關鍵。選前景好且感興趣的工作，跟品行專業兼備的老闆，腳踏實地提升能力，解決問題累積經驗，能帶來安全感與穩健成長。

職場如競技場，有人像「社畜」一般賣力換薪水，埋頭苦幹卻難被重視；也有人如「社寵」，以情感價值和稀有性贏得關注與晉升機會。你的職場定位是經濟動物，還是同伴動物？從中找尋自己的價值，或許能讓職場路更順遂。

隨著職場壓力與心理問題日益嚴重，企業與員工應該共同關注與促進職場的心理健康。本文從職場壓力常見警訊切入，介紹實用的心理健康量表，並探討企業和員工如何攜手建構心理健康的職場，以期打造雙贏的幸福企業。

明明工作能力不差，卻時常陷入自我懷疑，導致失去該有的穩定與信心，究竟如何才能從懷疑的泥淖中拉自己一把，持續踏出自信的步伐呢？本文提供 3 個實踐步驟，幫助大家接住不安情緒，把焦點放回自己身上！