身心健康

當役男在服役期間面臨適應困難或情緒壓力時，研替專案辦公室提供一對一諮詢輔導服務，必要時可轉介至內政部進行進一步心理輔導。諮商心理師張文翰指出，常見五類人（悶燒鍋型、逃避型、抗拒型、無病識感型。

近年職場霸凌問題日益受到關注，尤其在科技業中，有約20%至30%的員工曾經歷相關困擾。霸凌類型包括上行（下屬霸凌主管）、平行（同事間霸凌）、下行（主管對部屬霸凌）及網路霸凌等多種形式。

在科技業快速變遷、工作強度高的環境下，員工常面臨焦慮、失眠、慢性疲勞等心理健康問題。心理師洪偉瑜指出，長期壓力可能干擾自律神經與免疫系統，導致更嚴重的身心症狀。

張老師基金會心理師張文翰指出，剛畢業投入研發替代役的役男常面臨身分轉換與適應困難，需處理家庭背景、職場壓力與情緒調適等問題。