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感情與工作如何平衡?從無知到有知的覺察4階段!

許多人總是會在感情和工作之間做取捨。在進入職場的初期認為要衝事業,因此放棄了愛情,或在工作穩定後再來追求感情。到底怎樣的抉擇才對?本篇從無知到有知,帶你懂得平衡愛情和工作的蹺蹺板。

感情與工作如何平衡?從無知到有知的覺察4階段!
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工作佔了我們生命中三分之一的時間,甚至更多,然而會影響工作狀態的,不單單是公事中的同事、自己的工作表現、產業趨勢變化,還有生活中的愛情。

今天我想談的主題是「愛情」,在面對職涯的選擇上,往往會因為有沒有伴侶而改變某些決定,意思不是指我們沒有主見被牽著走,而是讓我們更了解,職涯與感情關係之間充滿選擇題,從工作被愛情影響,再走向平衡,需要經歷四個階段。

而從無知到有知,以下將愛情覺察分為4個角度,推薦給那些以工作為重、較容易忽略愛情的人:

 

1. 無知無能

什麼是無知無能?就是在沒有意識選擇的情況下,在行為舉止上,永遠都是以工作為主,也有可能你的潛意識認為工作比愛情重要。在這個階段,可能對於自己人生的優先順序還不夠瞭解,大多都是別人配合自己比較多,相對來說也較有自見,對方付出的比自己還要多。

 

2. 有知無能

走到這個階段,會發現原來「不花心力,長不出愛的種子」,當感情關係開始有了衝突、失去、改變和拉扯,才會發現這不是我想要的結果,我們都想好好愛、好好工作,但眼下並沒有很多時間處理感情關係,或是有能力付出,這就是有知無能。

到底該先好好專心工作,等到有更多能力、時間,再找尋關係?還是先結束關係,不要擔誤他人,先努力衝刺事業呢?

這個階段,可能對自己的了解與信心不夠,比較靠自己、思考較為單一,較少嘗試與對方一起討論解決的可能性,會開始努力想要平衡,但怎麼做都卡卡、矛盾。

 

3. 有知有能

有知有能就是有意識的在工作與愛情間努力,主動在關係中與對方溝通自己的難處,並商量可行的相處模式。這個階段,已經懂得取捨,開始明白每件事的得失都有意義,也讓對方理解自己想法、試著去理解對方,也許有意識做起來不容易,卻也甘之如飴。

 

4. 無知有能

已經不用刻意有意識地在工作與愛情之間努力,以達到一個面對工作、愛情與自己都最舒服地狀態。這個階段,會明白工作、愛情對自己的意義,不再是我該放棄什麼而去擁有另一個,而是我為什麼這麼選擇。對此有一定程度的覺察與認識。可以觀察自己在哪個階段?

大家都是從第一個階段的無知無能,稍微開竅走向無知有能的階段。若你曾經因為事業,忽略了愛情關係,那麼我要恭喜你,準備從無知無能到有知無能了,這就是一個很重要的覺察過程。

但是我可不希望讀者將就,認為只要對方不要搗亂或無禮取鬧,就可以繼續交往下去。我們都不該成為別人的混蛋,或在事後才發現悔不當初。這四階段的覺察分享,是希望每個人都能善待自己與對方的愛情關係,並在工作中取得平衡。

 

原文標題:愛情覺察四階段-職涯工作篇

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作者簡介

我是法法小姐 MissFa / 享受其中,時間就不被浪費。

現為女人迷 Womany DEI 課程專案副理/職涯發展引導師。長期關注人才發展,以提問技術、引導工具協助求職與轉職者探索未來方向。

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