一天工作八小時，是我「喜歡」又「擅長」工作嗎？
多數人都曾經問過「我適合什麼工作？」，並且花費大量時間、金錢去尋找探索。其實找到適合自己的工作，關鍵或許在於：你是否足夠了解自己的喜好。
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很多人常常會遇到一個問題，為什麼我工作很不開心，很沒有動力？
是公司文化不對？工作不是我所喜歡的？工作時間太長？沒有自己的生活？
還是我沒有辦法在這間公司成長？我還要繼續待嗎？
大部份的人可能選擇離職再到下一份工作，又會繼續有同樣的循環，也會開始思考那我是不是要轉職？
我們何嘗不是希望能夠找到一份自己能發揮所長又能快樂的工作，並持續下去，底到為什麼一直無法找到快樂的工作呢？
有人形容工作和愛情一樣，有著「三年之痛、七年之癢」，台灣詼諧漫畫家朱德庸曾畫過這樣的漫畫：「所謂『七年之癢』，就是一年新鮮，二年熟悉，三年乏味，四年思考，五年計畫，六年蠢動，七年行動。」
我認為某個程度上面是相似的，第一年工作新鮮有趣，第二年熟悉工作環境與技能，三年就乏味，可能會思考是否要轉職或跳糟，而七年之癢在關係中其實就是意味著「長時間相處後對美夢感到破滅」。
不過，現在大家不用走到第七年才發現工作不是自己要的，而是很快的發現這不是自己要的。
但是，那怎麼找到心中所屬的那份工作呢？
我這輩子到目前為止都一直不斷的追求快樂的工作、快樂的生活。
在察覺得自己的過程裡，我整理了當時對自己的提問，以及如何讓自己快樂。
一、找到天賦及熱情
一天工作八小時，我使用的工作技能，是我「喜歡」又「擅長」的嗎？
擅長的技能，不代表喜歡。怎麼說呢？就拿我的例子來說，雖然做得來業務的工作，可是80%的工作時間我不喜歡使用這個能力，若只有10%那就還好，因此我開始探索，哪些技能是我擅長又願意一直使用的技能，也代表我愈能樂在工作其中。
尋找下一份工作時，千萬別只考慮自己擅長的技能！
擅長的工作可能會讓你賺到比較多的錢，但不會讓你快樂，若能加上自己喜歡使用的技能的話，我想不止可以賺到錢，也能賺到快樂，想一想沒有好好整理哪一些自己喜歡又擅長的工作能力，那就會太可惜了。
二、六點整理出人生價值觀
該如何知道確認自己所選擇的工作是不是自己想要的？
我從認識自己的價值觀出發，透過以下的重點找到我對工作的期待：
a. 健康/生活：對健康的重視程度？想要的生活模式？希望生活與工作之間的比重比例。
b. 精神/願景：我對工作或人生的願景是什麼、使命感對我來說重要嗎？我重視什麼樣的精神支持。
c. 金錢/資本：我對金錢的價值觀是什麼？對物質上的追求？收入多少才叫做足夠？我渴望擁有什麼生活？
d. 心智/能力：重視工作所賦予的能力發揮程度、對於學習與進步的渴望。
e. 人際/關係：我重視人與人之間的相處時間、互動關係，希望家庭、友情、親情的相處方式與關係。
f. 事業/工作：期待的工作環境、風格、工作的掌握度。
這些都需要逐一列出與整理，甚至需要專業的職涯諮詢來協助提問，幫助自己釐清盲點。
三、把時間花在自己身上
每週有七天，我都在忙別人的事？還是有為自己想要的未來準備？
我想大部份我們一直沒有完成自己想要的目標或夢想，都是因為我們都習慣先完成別人交代的事情，每年所設定的目標都常常排在最後，甚至是每年都是一樣的目標，這點讓我很不欣賞自己。
而當我對照第三大點的價值觀的時候，才發現原來一直不快樂或工作不上心，是因為我們都一直在忙著滿足別人的需要與任務，又或者面對現實的財務而又急著投入下一份工作，也沒有正視自己的價值觀是什麼，我們就會很容易到了新的環境又進入一樣的舊循環裡。
希望這篇分享給大家，能好好審視自己是否有用最擅長和最喜歡的工作能力來照顧自己。
