每次閱讀總是讀完就忘？4個讀書關鍵讓知識記得牢、用得到

四一讀書法重點：

• 一則書故事
• 一句書的話
• 一則我故事
• 一句我的話

每次閱讀總是讀完就忘？雖然透過「快速閱讀」可以讓我們立刻掌握一本書的重點、理解可以提供哪些面向的知識，但是很多時候就算是當下清楚的知道這本書的價值，轉個身不久之後，卻把它給忘得個乾乾淨淨，難免覺得可惜。畢竟「記住才會拿來用，拿來用才會有用」。

所以，如果可以把理解的價值，成為腦袋當中長期的「記住」，讓我們可以自在的隨取隨用，不是一件更美好的事？如此一來，閱讀帶給我們的就不僅僅是過程的樂趣，還可以成為我們未來人生智慧的累積。

在自己與身旁朋友的交流經驗裡，發現有兩個讓閱讀容易記得牢又記得久的關鍵：一個是有意思，發人深省的「故事」；一個是很簡短，琅琅上口的「金句」。

記得牢又記得久的第1個關鍵：故事

就像我們從小到大閱讀的童話故事書，就算不用考試，我們對於很多裡面的知識或者枝微末節不重要的資訊，都可以記得滾瓜爛熟。

如果我問你，《白雪公主》裡面有一個非常重要的水果是什麼？我想你會立刻不經思考，就直接回答說是：「蘋果」。

那若是我繼續追問：「白雪公主裡面可愛的小矮人，到底有幾位？」我想你也可以迅速回答：「7位」。

假設我繼續輕鬆地不斷問答：

「《仙履奇緣》裡面的馬車，是仙女用什麼東西變的？」

「南瓜。」

「《仙履奇緣》裡面的女主角，在午夜離開的時候，掉的那隻鞋，是什麼材質做的？」

「玻璃。」

我們會驚訝的發現，原來這些從來不需要考試的故事，竟然如此深入人心，讓我們想忘都忘不掉。這就是記得牢又記得久的第一個關鍵：故事。

透過情感和畫面建立記憶

就像蘇東坡的事蹟，從來不知道「東坡居士」這個稱謂，到底是怎麼來的。直到從另一本書中得知，蘇軾被貶到黃州的時候，因為家裡窮得不像話，每個月只有4500文的積蓄可以花。所以，蘇軾除了省吃儉用，讓每天的花費透過「節流」只能限制在150文之外，他還必須想方設法，尋找更多「開源」的機會。

後來，他的好友就在黃州城東的高坡上，幫他圈了一塊50畝的地，讓蘇軾能夠種田，靠著莊稼收成可以有額外的收入。自此以後，因為這片城東的高坡，蘇軾就給自己起了一個號，叫做「東坡居士」。

當看過這麼一個故事後，我腦中立刻就有了情感和畫面，也把以前死記硬背的「蘇東坡」，從冷冰冰的3個字，變成了故事連結的存在。不僅讓腦子能輕鬆地記住，而且在故事的「知其然，且知其所以然」當中，更是能夠記得久且記得牢。這就是故事的魅力。

記得牢又記得久的第2個關鍵：金句

除了故事之外，另外一個讓我印象深刻的閱讀經驗，就是從小對於各種不同詩詞文體的背誦。我只要順口說出：「人之初，性本善」，大概很多人會脫口而出：「性相近，習相遠」。

若我說「白日依山盡，黃河入海流」，旁人可能就會自然而然跟著回「欲窮千里目，更上一層樓」。

像這樣類似刻進骨子裡的詩詞也好、《三字經》也罷，除了可能是因為小時候父母親長輩逼著我們背誦之外。其實另外一個非常重要的特點，那就是這些詩詞字數不多、非常簡短，容易琅琅上口地記在腦袋裡。

即使是一篇非常長的古文，我們針對文章裡面非常重點記憶的幾句話，也是可以「張口就來」。例如，岳飛的《滿江紅》或許沒有辦法一篇到底的背下來，但是「三十功名塵與土，八千里路雲和月」。還是可以說上兩句，感受那種為國為民的凌雲壯志。

或許蘇東坡的《念奴嬌》，我們沒法整篇複誦，然而「羽扇綸巾，談笑間、強虜灰飛煙滅」。這種在赤壁大戰之下，還能夠顯現出諸葛亮安然自若的名句，也是令人難以忘懷。

這些烙印在我們腦袋裡的名句，除了是不斷地默背複誦之外，更重要的關鍵，可能就是因為字數不多，精簡有力。也就是我們常常說的「金句」。

還記得小時候背誦《三字經》的時候，也不是一下子就能把整篇全部記下來。而是三個字、三個字，漸漸地記憶個一兩句，然後逐步地累積下來之後，才在心裡變成完整的一整篇。

這也是我常常提醒自己，不管是任何的資訊或知識，千萬不要「貪多嚼不爛」，而都是要一點一滴地慢慢來。記得越少，記得越牢。這就是記得牢又記得久的第二個關鍵：「金句」。

所以每當我在書裡面找一篇代表性的故事，讓我可以很容易的記住之外，我也習慣性的會在理解了故事之後，把故事想要傳遞的道理、啟發，或者是底層的邏輯和意義，濃縮成簡短的一兩句話，也就是「金句」，讓自己可以記得住，又帶得走。

記得牢又記得久的第3個關鍵：連結自身

通常閱讀到了這個階段，很多人大概都覺得已經功德圓滿了。可是這個其實只不過是我們將外界的資訊和知識，輸入到我們腦中庫存裡罷了。但是還沒有被消化，也還沒有被應用。

其實只要是沒有被消化和應用的知識和資訊，在「用進廢退」的情況下，也就很容易被慢慢地遺忘。因此，在理解了書中的一個故事，以及濃縮成一句話的金句之後，我通常就會立刻把學到的這個故事，看看是否能套用在自己的身上。然後，也試著引用書裡面的故事「連結」到自己的生命故事，不僅是為了強化記憶，更是為了直接拿來試著「運用」。

畢竟，不管用的好不好，只要能夠拿來用，就是有用的開始。

不論學到了任何知識或能力，只要開始拿來用，就是開始變有用。

記得牢又記得久的第4個關鍵：輸出內化

連結自身故事後，我還會將它濃縮成一句簡短的話，這就變成了「一則我故事，一句我的話」。

之後每當我讀一本書，不管有沒有全部讀完，我都會試著把其中的一個故事，和濃縮成的一句話，刻意記下來。

然後再看看這一則故事，試著連結我自己的故事，並且也把自己的故事，濃縮成一句啟發的話，再認真的記下來。

這麼一來，就變成了我自己的「四一讀書法」，分別是「四個一」：一則書故事，一句書的話。一則我故事，一句我的話。

或許有人會問，書本的內容這麼多，你只記一個故事，不會覺得太可惜了嗎？通常這個時候，我就會思考並且反問，如果我們真的能夠記得書中所有的內容，固然很好；但是如果因為「貪多嚼不爛」，想要記住很多，到最後卻全部忘掉，這樣會很好嗎？

與其如此，或許我一次只記一個故事，和一句話；然後連結我自己的故事，和自己受啟發的一句話：「雖然記得少，但是記得牢。因為記得少，所以記得牢。」這麼一來，這本書就真為我所用，對我產生了意義，也成為我人生前進的動力。

記住才好拿來用，拿來用才會有用。

本文摘錄自：《郝會讀書：教你將成長、財富、邏輯與教養的經典智慧，轉化成人生可用的觀點 ，作者 郝旭烈，三采文化