梅根人蔘激湯

職場進化論，由我為你導航

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前世界500強HR高階主管｜策略顧問合伙人｜跨界整合20年人才管理經驗X藝術療癒心理技術｜獨創「認知升級＋能量管理」雙軌破局模型｜專破：35歲瓶頸期及職場情緒內耗｜用策略思維點亮你的職業發展地圖｜分享職場心理與成長心得，帶你解鎖職場與生活的美好，一起向光而行

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2025-05-20

在職場中，過度無私可能成為對自己的道德綁架。透過Carol的故事，文章提醒我們：自責常源於害怕被視為自私，唯有設下界限、學會拒絕與接納不完美，才能在善良與自我保護間找到平衡。

2025-04-21

在職場中對他人行為感到不耐或憤怒，可能不只是因為對方的「愚蠢」，而是源自我們對自身不完美的投射。心理學指出，人們對他人的厭惡，常反映內心對自我無法接受的一部分。

2025-04-21

所謂的「厭蠢」情緒，其實來自無法換位思考與管理期待。透過自我反思與理解他人的背景與能力差異，凱文學會用同理心代替批評。

2025-04-21

專案經理羅拉感到自己意見被忽視、專案出錯後，她對領導產生強烈不滿，甚至影響了工作熱情。經由諮詢，她意識到情緒反應源於內在的不安全感與高期待。

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