在職場上，難免遇到抱怨、不斷指導、話多或被動攻擊的同事，如何應對這些令人惱火的行為呢？本文試著以同理心的角度出發，透過理解這些行為背後可能的心理成因，幫助我們將「討厭的人」視為成長的老師。

職場上，光努力做事並不足以讓你被看見，升遷更取決於可見度與軟實力。學會適度展現成果、策略性曝光、並在團隊中精準出風頭，才能擺脫「苦命工具人」的標籤。

英國曾出現「團購不揪」引發職場霸凌訴訟的案例，引發廣泛討論。本文將透過該案例，結合勞動部指引，解析職場霸凌的認定條件、案例判斷方式，以及雇主依法應負的防治與處理責任。

不想參加同事聚餐又怕變成邊緣人？拒絕同事聚餐並不代表不合群，關鍵在於「怎麼說」。本文推薦「三段式好感說話術」──給出合理理由、提出替代承諾、保持參與感，讓你婉拒卻不失禮，還能維持團隊好感。

如何讓辦公室變得更愉快、更有溫度？想知道自己的工作同理心指數有多少嗎？同理心不僅能改善人際關係，也能讓職場更高效愉快。本文除了提供工作同理心指數測驗，並列出2大具體實踐方法，來提升個人「同理心商數」。

主管關心進度時，如何透過有效的提問方式，既能獲得答案又能促進專案順利完成？本文分享鼓勵式、開放式提問技巧，避免讓同事產生防衛心，並介紹5W1H與GROW模型，讓靈魂拷問轉化為有效溝通。