從基層一步一步爬上去才是最快的路，其他的我不敢說，但是在這一行，基礎是最重要的。尤其是剛開始，學習的過程中要放低姿態或放下沒有用的自尊心。

心理安全感低落時，企業受到的威脅不僅是垮臺的可能。在許多工作場所中，人們眼見危及安全的事，卻不敢舉報，或者他們覺得被霸淩、受恐嚇，卻沒有向主管或顧問提及。

當媽媽最重要的育兒課題之一，就是學著「不要剝奪小孩學習應對困難的機會」。

幾年前，我還是一名研究生的時候，我開始教授第一堂正向心理學的課。當時只有八名學生選課。應該說，一開始的時候是八名學生，但是其中有兩個學生後來退選了。老實說，這種情況讓我的自我受創。

皮克斯共同創辦人卡特莫爾（Ed Catmull）認為，工作室的成功有一部分要歸功於「坦誠」。他對坦誠的定義是直率或坦白，將坦誠、講真話及毫無保留連結在一起，而這正是心理安全感的宗旨。

想到上班就覺得壓力爆棚嗎？在職場當中，是什麼原因讓你感受到壓力呢？或許這些是我們大腦的被制約了！只要換個思考方式，就能有效降低工作壓力，迎向成功人生！